Outdoor-Training: die Trimm-dich-Welle [Fachartikel BARTH Sportmanagement]

BARTH Sportmanagement informiert über die Möglichkeiten und Chancen des Outdoor-Trainings für Fitnesseinrichtungen. Wer den ganzen Tag im Büro verbringt, braucht den Sport zum Ausgleich. An der frischen Luft zu trainieren bringt viele Vorteile und erweitert das Fitnessangebot von Fitnesseinrichtungen:

  • Bewegung an der frischen Luft
  • Abwechslung im Trainingsablauf
  • Muskelaufbau und gleichzeitige Verbesserung der Kondition

Die Umgebung, Spielplätze oder Parkbänke bieten spannende und herausfordernde Erlebnisse.

Sei dabei und trainiere in der Athletikschmiede!

Wir trainieren dreimal wöchentlich mit festen Terminen in der Gruppe: dienstagabends, donnerstagabends und sonntagmittags. Am Dienstag und Donnerstag liegt der Schwerpunkt im athletischen Training, am Sonntag liegt der Schwerpunkt im Ausdauertraining. Ob Du alle drei Gruppentermine besuchen möchtest, oder nur ein- oder  zweimal pro Woche in der Gruppe trainierst, entscheidest Du selbst.

Du willst direkt starten? Dann melde Dich jetzt hier zu einem kostenlosen Probetraining an!