Trainingsschwerpunkte und Highlights in der Athletikschmiede

Ausblick für die kommenden 6 Monate

Unser Training ist nicht nur ein Fitness-Training, dass in der freien Natur stattfindet. Es ist abwechslungsreich und fordernd. In den Trainings nutzen wir auch interessante Hilfsmittel. Hämmer und Reifen, Gewichte und Kettlebells, Sling-Trainer, Sanddsäcke und Equipment aus dem Athetiktraining wie Fallschirme, Gewichsschlitten, Hürden oder Koordinationsleitern.

Zum Jahresbeginn liegt der Fokus zunächst darin, nach den Feiertagen und dem Jahreswechsel schnell wieder fit zu werden. Die Gruppen-Trainings finden Dienstags, Donnerstags jeweils Abends und Sonntags Vormittags statt. Personal-Training und spezielle Gruppen-Trainings nach individueller Terminvereinbarung.

Neben den festen Gruppen-Trainings planen wir auch immer wieder besondere sportliche Events:

  • Ski-Ausfahrt
  • Indoor-Klettern in der Kletterhalle (Toperope und Boulder)
  • Adventure-Golf und Driving-Range
  • Trekking-Tour in den Alpen
  • Besuch Area47 Ötztal – langes Wochenende
  • Fallschirmspringen (Solo, kein Tandem)
  • PaintBall
  • Leistungsmarsch

Für die Highlights fallen extra Kosten an und finden immer dann statt, wenn sich genügend Teilnehmer anmelden. Diese Veranstaltungen sind in der Regel auch für Gäste offen.

Es wird ein spannendes und abwechslungsreiches Jahr. Sei ein Teil davon, starte jetzt mit dem Training in der Athletikschmiede.

Kostenloses Schnuppern ist möglich, melde Dich hier an.